Mengompol, bedwetting atau dalam istilah medis unuresis adalah mengeluarkan urine secara tidak sadar saat tidur dimana pada usia yang seharusnya sudah mampu buang air kecil sendiri atau tidak dapat mengontrol pengeluaran urin saat terjaga dari tidur.
Mengompol sebenarnya kebiasaan umum pada anak-anak usia pra sekolah. Bagi sebagian besar orang tua menjadi masalah jika kebiasaan ini berlanjut hingga anak berumur tujuh tahunan lebih. Mengompol lebih banyak terjadi pada anak laki-laki. Penyebab mengompol bermacam- macam, dari adanya gangguan saraf tulang belakang, gangguan metabolik (diabetes usia dini), infeksi saluran kemih, stres dan lain sebagainya. Dari masalah psikologis hingga biologis.
Tips Mengatasinya Banyak cara jitu untuk mengatasi kebiasaan mengompol pada anak, seperti membatasi minum pada malam hari sebelum tidur, memberi hadiah pada anak saat jika tidak mengompol, tidak memarahi atau menghukum anak, toilet training dan masih banyak lainnya.
Jika kebiasaan mengompol belum juga hilang hingga usia 7 tahun dengan tips tersebut diatas, tak ada salahnya anda mencoba terapi pijat refleksi atau langsung jadi pilihan utama untuk menghentikan kebiasaan mengompol pada anak.
Titik Refleksi Utama Tak ada yang sulit jika anda mau mencoba terapi ini untuk si anak. Titik refleksi utama pada kebiasaan mengompol ini ada di titik ginjal/ kidneys, saluran kemih/ ureter, kandung kemih/ bladder kelenjar pituitari/pituitary.
Untuk lebih jelasnya bisa lihat gambar peta titik refleksi dibawah ini. Agar lebih akurat, untuk titik kandung kemih terdapat dibawah mata kaki kurang lebih tiga jari atau pada lekukan tapak kaki bagian dalam, agak cembung permukaan kulitnya.
Cara Memijat Seperti biasa, sebelum melakukan pijat pada titik utama, lakukan pijat secara umum pada semua titik refleksi telapak dan punggung kaki. Setelah itu lakukan pijatan pada titik utama dengan jari tangan dan jempol, sesuaikan dengan kemampuan anak menerima pijatan.
Lakukan pijatan kurang lebih 15-30 menit, setiap minggu 2-3 kali dalam satu bulan. Insya Allah jika dilakukan terapi dengan rutin serta sungguh-sungguh, kebiasaan mengompol pada anak akan berkurang hingga berhenti total. Selamat praktik pijat refleksi. Semoga bermanfaat, salam pijat!
